膝の痛みなくプレーできるようになりました！

部活でサッカーの練習をしている時に膝を痛めて檜-ひのき-鍼灸接骨院に行きました。
施術をしてもらいすぐに痛みなくプレーできるようになりました。
施術だけでなく家でできるストレッチや運動など怪我を予防する方法も教えてもらいました。
今もどこか痛くなるとすぐに行ってケアをしてもらうようにしています。