スタッフブログ

便の状態で免疫力がわかる

みなさんは便をしたあとすぐに流していませんか?   流す前に便の状態をチェックする習慣をつけたいもの。   便の状態を知ることが健康につながります。   なぜなら、便は腸…
投稿日:2019年6月30日

おすすめ酵素ジュースレシピ

今までたくさん酵素の事を紹介してきましたが、今回は酵素が簡単に摂れるジュースのレシピを紹介します。   毎朝飲めば酵素力アップの生ジュース   ▢炭水化物が好きな人対策▢ ・大根と…
投稿日:2019年5月25日

免疫力を上げる酵素生活 7つの約束

これまでにも酵素についていろいろなことを書いてきましたが今回は酵素による免疫力アップ効果が期待できる7つの項目を紹介していきます。   その1 食事は生野菜から!    生野菜には…
投稿日:2019年5月18日

いろいろな食品のGI値

今回は前回紹介したGI値についてそれぞれの食品でどれくらいの値なのかを紹介したいと思います。   前回の記事を見てなくてGI値がなんのことかわからない人は↓の記事を見てください! &nbsp…
投稿日:2019年5月11日

低GI食品で健康な身体に

GI値とは何かご存知でしょうか?   GI値とは「グリセミック・インデックス」の略で簡単にいうと「血糖値の上がりやすさを表した数値」です。 GI値が低ければ血糖値の上昇は穏やかで、逆に高けれ…
投稿日:2019年4月27日
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檜-ひのき-鍼灸接骨院
075-874-3888

【診療時間】

 午前 8:30~12:00
 午後 16:00~20:00
 土曜 8:30~13:00

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 土曜日の午後・日祝日

 〒614-8365
 京都府八幡市男山金振1-28

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