熱中症の前に・・・

五月・・・すっかり春ですね、、、と言っている間に梅雨が過ぎ、そして夏がやってきます。

 

熱中症対策を!!!と暑くなれば、皆が気付くのですが、湿度のたかくなる時期より、水分不足になりやすいそうです。

 

水分不足は身体にはもちろん、お肌にもほんとに影響するそうです。

 

乾燥しシワが深くなりつつある今日この頃...1日1リットルはとらないといけないな”(-“”-)”と思っております。

 

皆様も内側から外側からと水分補給され、生き生きと過ごされますように♡と思っています。

投稿日:2015年05月13日